Miksi PALUU?

PALUU-valmennuksen tarina

PALUU-valmennukset on syntynyt syvästä sielun ohjauksesta.

Kiinnostukseni alkukantaiseen tapaan elää on kulkenut mukanani koko elämäni ja peilaan usein hyvinvointia entiseen tapaan elää. Kehitys tuo mukanaan paljon hyvää, mutta hyvinvoinnissa ikiaikaiset tavat tuovat kokonaisvaltaista tasapainoa terveyteen.

Yritykseni missiona on tarjota sinulle alkukantaista tietoa hyvinvoinnista. Parhaat ja tehokkaimmat vinkit paranemiseen tulevat jopa tuhansien vuosien takaa. Monessa alkuperäiskulttuurissa hyvinvointitieto on kulkenut sukupolvelta toiselle ja kokemuksen kautta huomaamme, että juuri nämä vanhan kansan vinkit edistävät todellista kehon ja sielun hyvinvointia parhaiten.

Siksi valitsin yrityksen nimeksi PALUU - jotta voimme palata yhdessä alkukantaiseen tapaan voida hyvin.

Kuljettuani pitkän matkan hyvinvoivaksi ja terveeksi, läpi vakavien oireiden ja sairauksien, olen vihdoin löytänyt paikan elämässäni, jossa koen olevani valmis jakamaan osaamistani myös muille.

PALUU on elämäntyöni.

Lue lisää minusta

Sairaasta terveeksi - miten PALUU syntyi

Aikuisuuden kynnyksellä elin kuten moni ikäiseni nainen; opiskelin, tein töitä iltaisin ja treenasin. Halusin huolehtia hyvinvoinnistani ja halusin luoda itselleni hyvän elämän. Hyvä työpaikka, kaunis koti, terve keho ja oma perhe.

Eräänä iltana töiden jälkeen en enää jaksanut nousta sängystä ylös. Jalkani eivät kantaneet ja jopa vessaan otettavat viisi askelta olivat liikaa. Olin romahduspisteessä ja kehoni sanoi stop. Tästä alkoi yli 10 vuotta kestänyt taival saada takaisin terveyteni.

Kun keho sanoo ei

Vuosia elin sairaana, olin kykenemätön tekemään töitä tai opiskelemaan. Etsin ratkaisuja ruokavaliosta, vaihtoehtoisista hoitomuodoista, lääketieteeltä, terapiasta ja mentaalisesta valmennuksesta. Minulla meni kymmeniä tuhansia euroja terveyteni löytämiseen. Mutta apua ei löytynyt. Pienet kävelymatkat olivat liikaa ja kehoni alkoi kouristella. Mikään ruoka ei sopinut keholleni ja jouduin rajoittamaan todella paljon ruoka-aineita pois ruokavaliostani.

Siirryin pyörätuoliin ja itkin pilalle mennyttä tulevaisuuttani. Mietin, voinko ikinä saada lapsia ja jos voin, niin miten jaksan heistä huolehtia.

Vastaus löytyi sisältäni

Hain vastauksia ulkopuoleltani. Aina oli jokin ruokavalio, lääke, yrttilääke, kirja tai hoito, joka toisi minulle terveyden. Mutta huomasin, että mitä enemmän etsin paniikissa vastauksia ulkopuoleltani, sitä kauemmas päädyin rauhasta. Terveydestä tuli suorittamista, eikä sen ohella ollut paljoakaan elämäniloa. Onnekseni, aloin luopumaan kaikesta yrittämisestä.

Terveyden tavoittelu ruokavalion, liikunnan tai erilaisten hoitojen tai lääkkeiden kautta voi auttaa, mutta se ei ole koko vastaus. Paraneminen on paljon laajempaa, luottamusta kehoon ja elämään. Suklaan syömistä ja auringonlaskun katselemista. Otin ensimmäisen askeleeni kohti terveyttä ja henkistä heräämistä.

Aika muutokselle

Seuraavat 7 vuotta aloin tekemään suuria muutoksia elämääni. Etsin erilaista tietoa paranemisesta. Minulle ei riittänyt oireiden kanssa eläminen tai niiden lääkitseminen. Halusin parantua kokonaan.

Löysin vuosien aikana paljon sukupolvelta toiselle jaettua tietoa. Alkukantaista tietoa hyvinvoinnista. Parhaat vinkit hyvinvointiin tulevat kaukaa ajalta, jolloin ihminen eli vielä vahvassa yhteydessä luontoon ja syvempään tietoisuuteen.

Oivalsin, että etenkin naisina meitä ei ole luotu elämään suorittavassa ja kovassa maailmassa. Voidaksemme hyvin tarvitsemme lempeyttä. Lepoa, löhöilyä, kannattelua ja rakkautta kehoamme kohtaan. Kehoni alkoi muuttumaan ja oireet katosivat. Pystyn nykyään syömään mitä vaan. Olen parantanut monista sairauksista, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta, endometrioosi ja masennus.

Ensimmäistä kertaa elämäni aikana aloin myös uskaltamaan tehdä omia päätöksiäni. Uskalsin olla erilainen ja puhua ääneen totuuttani, vaikka sain siitä kritiikkiä. Aloin etsimään terveyttä paljon laajemmin, kuin pelkän ruokavalion tai joogan kautta. Elämä opetti minulle miten ajatukseni ja sanani muokkaavat todellisuuteni. Ihmisyyden suuri potentiaali alkoi avautumaan minulle. Ja terveys parani siinä ohessa.

Kaikesta tästä syntyi valmennusyritykseni, PALUU-valmennukset. Nyt on aikani jakaa oppimani asiat muille. Paraneminen henkisesti ja fyysisesti on koko elämän muuttava matka. Ja vaikka matka voi joskus tuntua loputtomalta ja vaatii suunnattomasti rohkeutta, voin luvata sinulle, että elämä joka odottaa hyvinvoinnin toisella puolella on kaiken rohkeuden arvoista.

Tervetuloa mukaan matkalle <3

Rakkaudella, Ida

PALUU-valmennus tarjoaa hyvinvointia, joka jatkuu koko loppuelämäsi

Etsittyäni itse vastauksia terveyteen koko aikuiselämäni ajan olen oppinut valtavasti ihmiskehosta ja -mielestä. Osaamiseni perustuu aina näiden kahden yhdistelmään. Ihminen on henkinen olento ja maailmassamme on paljon syvempiä tasoja, joihin pääsemme käsiksi puhtaasti oman kokemuksemme kautta.

Siksi esimerkiksi yksi ihminen voi syödä leipää ilman oireita ja toinen ei. Tai yksi löytää apua homeopatiasta ja toinen ei. Jokainen ihminen on yksilö, jolla on yksilölliset kokemukset, yksilöllinen historia, yksilöllinen keho, yksilölliset ajatukset ja yksilölliset tarpeet. Emme voi parantua, ennen kuin osaamme käsitellä ihmisyyttä syvemmällä, metafyysisellä tasolla.

Paraneminen on sielun työtä

Syvä paranemistyö on erittäin aktiivista tänä päivänä. Ihmisten kautta nousee käsittelyyn paljon kollektiivista (kaikkien ihmisten yhteistä) traumaa. Suomessa sodasta ei ole kovin pitkä aika ja sodan jälkityö on todella pinnalla ihmisissä. Naisia on aikojen saatossa kontrolloitu ja sorrettu pahasti. Nämä traumat ovat usein piilotettuja historiasta.

Noitavainot ovat nykyään korkeintaan yksi luku lasten historiankirjasta, vaikka naisten elävältä polttaminen on niin uskomaton vääryys, että meidän tulisi yhteisesti käsitellä nämä aiheet kulttuurissamme, eikä piilottaa niitä.

Meidän tulisi puhdistaa sukupolvien traumat ja häpeä yhdessä. Paranemistyö on aina traumatyötä. Jokaisessa valmennuksessani käsitellään yksilöllisesti esiintyvää kollektiivista traumaa jollain tasolla.

Hyvinvointivalmennuksissani otan huomioon fyysisen kehon lisäksi mielen voiman

Paraneminen ei ikinä ole riippuvainen ainoastaan fyysisen kehon valinnoista (mitä syöt, miten liikut, paljonko istut, paljonko vietät aikaa ruutujen edessä), vaan sisältää aina myös metafyysisen tason. Jos lähestymme terveyttä puhtaasti esim. ruokavalion kautta, emme tule saamaan haluttuja tuloksia.

Jos rakastat leipää, mutta kiellät sen itseltäsi koska se on "epäterveellistä", olet sivuuttanut tärkeimmän seikan paranemisessa.

Lähestyt terveyttä pinnallisesta näkökulmasta ja unohdat syvemmän tason. Kun opit hiljentymään sen äärelle, kuka olet, miten voit olla kiitollinen elämän haasteista, miten hyväksyä elämän arvaamattomuus ja samalla luoda aktiivisesti omaa elämää, olet jo pitkällä. Minun työni kautta yhdistän kaikkia näitä elementtejä, jotta voin valmennuksissani tukea sinua kokonaisvaltaisesti.

PALUU-valmennuksen ainutlaatuinen lähestymistapa terveyteen

Valmennuksissani et ikinä saa rajoittavia ohjeita, vaan huomioin aina sinut yksilönä. Toiselle ihmiselle sopiva ratkaisu ei välttämättä tue sinun polkuasi. Näin opit itse kuuntelemaan omaa kehoasi ja omia tarpeitasi, sekä elämään intuitiivisesti.

PALUU-valmennuksessa jaettua tietoa voit hyödyntää koko loppuelämäsi. Eri valmennusten tieto linkittyy myös vahvasti toisiinsa. Esimerkiksi synnytysvalmennuksessani jaan paljon seksuaalisia työkaluja, joista hyödyt myös synnytyksen jälkeen ja jotka auttavat parisuhdetta ja oman kehosi rakastamista myös vanhoilla päivillä.

Siihen perustuukin valmennusteni teho; paraneminen ja hyvinvointi tasapainottaa koko elämäsi.